8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 205-207-208-209. Cevapları MEB Yayınları

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 205-207-208-209. Cevapları MEB Yayınları 2025-2026 eğitim-öğretim yılı konusu içerisinde 8. sınıf öğrencilerinin en çok ihtiyaç duyabileceği konular arasında bulunan ve içerisinde Obezite Nedir? Metni Cevapları içeriğinin yer aldığı 8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 205-207-208-209 Cevapları konusunu paylaştık. Cevaplarla ilgili görüş ve önerilerinizi yorumlardan yazarak bildirebilirsiniz.

8.Sınıf MEB Yayınları Türkçe Ders Kitabı 205-207-208-209. Sayfa Cevapları Obezite Nedir?

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 205 Cevapları MEB Yayınları

Hazırlık Çalışmaları

1. Sağlıklı bir yaşam için nasıl beslenmemiz gerektiği ile ilgili yaptığınız araştırma sonucu elde ettiğiniz bilgileri arkadaşlarınızla paylaşınız.
Cevap: Sağlıklı bir yaşam için kahvaltı öğününü atlamamalı, her besinden tüketmeli, dengeli beslenmeli, asitli ve paketli gıdalardan uzak durmalı, bol su tüketmeliyiz. Özellikle et, tavuk, balık, yumurta, sebze, süt ve süt ürünlerini bol bol tüketmeliyiz. 

2. Doğru beslenmenin yaşamımıza katkıları nelerdir? Açıklayınız.
Cevap: Doğru beslenme yaşamımıza sağlık, enerji, huzur, güç, iyi bir beden ve ruh sağlığı kazandırır. 

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 207 Cevapları MEB Yayınları

1. Etkinlik

A) Metinde geçen anlamını bilmediğiniz kelime veya kelime gruplarını belirleyerek bunların anlamlarını tahmin ediniz. Tahminlerinizi aşağıya yazınız.
Cevap: 

Kalori: Tüketilen enerji.

Metabolizma: Vücudun sindirme mekanizması. 

Kentleşme: Şehirleşme. 

B) Tahminlerinizi kelime veya kelime gruplarının TDK Güncel Türkçe Sözlük’teki açıklamaları ile karşılaştırarak kontrol ediniz.
Cevap: 

Kalori: Besinlerin içerdikleri enerjinin ölçülmesi. 
Metabolizma: Vücuda giren besinlerin parçalanma tepkimesi. 
Kentleşme: Kır kesiminin şehirleşmesi. 

2. Etkinlik

A) Aşağıdaki soruları okuduğunuz metinden hareketle sözlü olarak cevaplayınız. 

1. Günümüzde obezitenin hızla yayılmasının asıl nedeni nedir? Örnekler vererek açıklayınız.
Cevap: Günümüzde obezitenin hızla yayılmasının asıl nedeni hareketsizlik ve beslenme bozukluğudur. Örneğin hazır gıdaların, şeker, asitli içeceklerin fazla tüketimi. 

2. Obezitenin tedavi edilmemesi hangi hastalıklara neden olabilir?
Cevap: Obezitenin tedavi edilmemesi damar hastalıklarına, diyabete, solunum güçlüklerine, böbrek hastalıklarına, tansiyona, psikolojik rahatsızlıklara neden olabilir. 

3. Kalori hesaplamalarında hangi etkenler göz önüne alınmalıdır?
Cevap: Kalori hesaplamalarında yaş, kilo, boy, cinsiyet ve hareketlilik göz önünde bulundurulmalıdır.

4. Unlu mamulleri sıklıkla tüketmek sağlığımızı nasıl etkiler? Açıklayınız.
Cevap: Unlu mamulleri sıklıkla tüketmek kilo aldırır, dolaşım sistemini zorlar ve kalp sağlığını olumsuz etkiler. 

5. Hareketsiz kalmanın yaşamımıza etkileri nelerdir? Yaşantınızdan örnekler vererek açıklayınız.
Cevap: Hareketsiz kalmak obeziteye sebep olur. Örneğin sadece yemek yiyip hareketsiz yatmak halsiz ve ağırlaşmış hissettirir. 

B) Metinden hareketle arkadaşlarınıza yöneltmek üzere iki soru hazırlayarak aşağıya yazınız.
Cevap: 

Soru 1: Hareketsizlik obeziteyi nasıl etkiler?
Cevap: Hareketsizlik obeziteyi tetikleyerek kilo alımını arttırır.

Soru 2: Unlu mamullerinin zararları nelerdir?
Cevap: Unlu mamulleri aşırı kilo alımına, sindirim sisteminin yavaşlamasına, kalp sağlığının olumsuz etkilenmesine neden olur.

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 208 Cevapları MEB Yayınları

3. Etkinlik

A) “Sağlık, spor ve beslenme arasında nasıl bir ilişki vardır?” sorusundan hareketle öğretmeninizle oluşturacağınız grubunuzla defterinize eleştirel bir konuşma metni yazınız. Konuşmanızı görsel, işitsel ve benzeri materyallerle destekleyiniz.

B) Hazırladığınız metni bir grup sözcüsü belirleyerek arkadaşlarınıza sununuz. Konuşmanıza etkileyici bir hitap ifadesiyle başlayınız. Konuşmanızı mantıksal bir bütünlük içinde sununuz.
Cevap: 

“Sağlık, spor ve beslenme arasında nasıl bir ilişki vardır?” sorusunu eleştirel gözle cevaplayacak olursak bu üç unsuru birbirinden ayırmamalıyız. Sağlık, beslenme ve spor ile olabileceği en iyi noktaya ulaşır. Çoğumuz paketli gıdaların kolaylığına kanarak hazır besleniriz ancak bunlarla kendimizi obezite ve hastalıklara daha çok yaklaştırırız. 

Sağlık varken kıymeti bilinmeyen gidince kıymete binen en büyük nimettir. Sağlıklıyken değerini bilmeli sağlıklı beslenmeli ve sporla desteklemeliyiz. 

4. Etkinlik

A) “Beden Kitle İndeksi (BKİ)” ile ilgili bir araştırma yapınız. Araştırma sonucu elde ettiğiniz bilgileri arkadaşlarınızla paylaşınız.
Cevap: Beden Kitle İndeksi (BKİ) kişinin boy ve kilosunun dikkate alarak vücut ağırlığının boyun karesine bölünmesiyle hesaplanmaktadır. Bu hesaplama sonucunda kişinin boyu, kilosu, yağ oranı hesaplanır ve kilo ortalamasına karar verilir. 

B) Siz de BKİ’nizi Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğüne ait genel ağ adresine (https://hsgm.saglik.gov.tr/tr/beslenmehareket-hesaplamalar) girerek hesaplayabilirsiniz.

5. Etkinlik

Sağlıklı beslenme ve spor yapma konularında planlı olmanın sağlığımıza katkılarını arkadaşlarınızla tartışınız. Daha sonra kendinize bir haftalık beslenme ve spor programı hazırlayınız.
Cevap: 

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 209 Cevapları MEB Yayınları

6. Etkinlik

A) Efe, öğretmeninin verdiği etkinlik kâğıdında yer alan cümleleri yönergeye uygun şekilde incelemiş ve tüm cümlelerde yönergede istenileni doğru yapmıştır. Efe’nin etkinlik kâğıdında yer alan cümleler şunlardır: 

B) Verilen bilgilere göre Efe’nin yaptığı etkinliğin yönergesi aşağıdakilerden hangisi olabilir?
Cevap: C) Aşağıdaki cümleleri inceleyerek cümlelerde yer alan öznelerin altını çiziniz. 

C) Efe’nin etkinlik kâğıdında yer alan cümlelerin tür özelliklerini örnekteki gibi yazarak belirtiniz.
Cevap: 

Gelecek Derse Hazırlık

Atatürk’ün spor ve sporcuyla ilgili özdeyişlerini araştırınız.
Cevap: 

• “Ben sporcunun zeki, çevik ve aynı zamanda ahlaklısını severim.”
• “Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.”