7. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 113-114-115-116 Cevapları 1. KİTAP

7. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 113-114-115-116 Cevapları 1. KİTAP 2026-2027 eğitim-öğretim yılı konusu içerisinde Dolaşım Sisteminin Sağlığı konusunun bulunduğu 7. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 113-114-115-116 Cevapları konusunu paylaştık. Cevaplarla ilgili görüş ve önerilerinizi yorumlardan yazarak bildirebilirsiniz.

7.Sınıf MEB Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 113-114-115-116. Cevapları 1. KİTAP Dolaşım Sisteminin Sağlığı

7. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 113 Cevapları MEB Yayınları

Etkinlik Noktası-9

Mehmet, akşam yemeğinde çok yağlı ve tuzlu yiyecekler yedikten sonra başının şiddetli bir şekilde ağrıdığını fark etti. Doktor, bazı testlerden sonra Mehmet’e dolaşım sistemi ile ilgili damar rahatsızlığı olduğunu söyledi. Mehmet’in gün içerisinde çok hareket etmediğini, öğünlerde yağlı ve tuzlu hazır gıdalar tercih ettiğini öğrenen doktor; sporu hayatının bir parçası haline getirmesi, az yağlı-az tuzlu-taze ve sağlıklı yiyecekler yemesi gerektiğini söyledi.
Verilen örnek olayı inceleyerek değerlendirme sorularını cevaplayınız.

Değerlendirme

1. Mehmet dolaşım sistemi rahatsızlıkları yaşamamak için başka neler yapmalıdır?
Cevap: Mehmet yeterli ve düzenli uyumalı, meyve, sebze ve tam tahıllı gıdalarla beslenmeli, aşırı şeker ve tuzdan kaçınmalıdır. Stresten uzak durmalı, ekran karşısında geçirdiği süreyi kısaltmalıdır.

2. Mehmet’in yaşadığı bu rahatsızlık diğer organ ve sistemlerini nasıl etkiler?
Cevap: Damar rahatsızlığı olduğunda kan, organlara yeterince oksijen ve besin taşıyamaz. Bu nedenle beyin, kalp, böbrek gibi organlar ve diğer sistemler görevlerini tam olarak yapamaz; baş ağrısı ve halsizlik görülür.

3. Mehmet’in yaşadığı dolaşım sistemi rahatsızlığı sosyal hayatını nasıl etkilemiş olabilir?
Cevap: Mehmet çabuk yorulduğu ve kendini iyi hissetmediği için arkadaşlarıyla oyun oynamakta, spor yapmakta ve sosyal etkinliklere katılmakta zorlanmış olabilir.

4. Dolaşım sistemi sağlığına dikkat edilmemesi durumunda ne tür sağlık sorunları yaşanabilir?
Cevap: Yüksek tansiyon, damar tıkanıklığı, damar sertliği, kalp krizi ve felç gibi ciddi sağlık sorunları yaşanabilir.

7. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 114 Cevapları MEB Yayınları

Performans Görevi: Dolaşım Sisteminin Sağlığını Koruyalım

Dolaşım sisteminin sağlığını korumak için alınması gereken önlemlerle ilgili güvenilir genel ağ, basılı kaynaklar, alan uzmanlarıyla görüşme vb. farklı kaynaklardan yararlanarak topladığınız bilgileri raporlaştırınız.
Cevap:

• Çocuklar günde 8-10, yetişkinler 7-9 saat uyumalıdır.
• Yeterli miktarda su içilmelidir.
• Meyve, sebze, tam tahıllı gıda, sağlıklı yağlar ve protein ağırlıklı besinler yenmelidir.
• Hazır gıdalardan, aşırı şeker ve tuz kullanımından kaçınılmalıdır.
• Düzenli spor yapılmalı, stresten uzak durulmalıdır.
• Ekran karşısında geçirilen süre kısaltılmalı ya da düzenli aralıklarla kısa yürüyüşler yapılmalıdır.

7. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 115 Cevapları MEB Yayınları

Etkinlik Noktası-10

Günlük hayatınızdaki dolaşım sistemi sağlığına yönelik davranışlarınızı listeleyiniz. Listenizi grup arkadaşlarınızla paylaşarak yanlış uygulamalarınızı belirleyiniz ve bu yanlışlıkları nasıl düzeltebileceğinize karar veriniz.

Değerlendirme

Dolaşımı sistemi sağlığını olumsuz etkileyen davranışlarınızı düzenlemek için hayatınızda ne gibi değişiklikler yapmanız gerekmektedir?
Cevap: Daha az tuzlu ve şekerli besinler yemeli, hazır gıdaları azaltmalıyım. Her gün yeterince su içmeli, düzenli spor yapmalı, erken yatıp yeterince uyumalı ve ekran başında geçirdiğim süreyi kısaltmalıyım.

7. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 116 Cevapları MEB Yayınları

Neler Öğrendik?

A. Aşağıdaki ifadelerin doğru ya da yanlış olduğuna karar verip ilgili oklar yönünde ilerleyerek doğru çıkışa ulaşınız.
Cevap: İlk ifade yanlış (Y), “Organ bağışı yapmak gönüllülük esasına dayanır.” ifadesi doğru (D), “Sigara ve alkol tüketimi kan damarlarına zarar verir.” ifadesi de doğru (D) olduğu için 5. çıkışa ulaşılır. Kalp, oksijen oranı düşük kanı da akciğerlere pompalar.

B. Özgür, sabah kahvaltısını yaparken annesi televizyonda haber izliyordu. Haberlerde Kızılay Kan Merkezinde kan stoklarının azaldığını, kan bağışına ihtiyaç olduğunu duydu. Özgür kendisinin kan bağışı yapıp yapamayacağını annesine sorduğunda on sekiz yaşından küçüklerin kan bağışı yapamayacağını öğrendi. Annesi “Seni okula bıraktıktan sonra Kızılay Kan Merkezine gidip kan bağışı yapacağım.” dedi. Kan bağışı yaptıktan bir hafta sonra annesinin telefonuna “Bağışladığınız kan, ihtiyaç sahibine ulaşmıştır.” mesajı geldi. Her ikisi de bu mesajla çok mutlu oldu.
Örnek olaydan yola çıkarak kan bağışının birey ve toplum açısından önemi hakkında neler söyleyebilirsiniz? Açıklayınız.
Cevap: Kan bağışı yapan birey, bir insanın hayatını kurtarmanın mutluluğunu yaşar ve yardımlaşma duygusu gelişir. Toplum açısından ise kan stokları dolu kalır, ihtiyaç sahiplerine zamanında kan ulaştırılır ve toplumsal dayanışma güçlenir.