Sağlıklı olmak demek, sadece bedenimizin sağlıklı olması demek değildir. Sağlıklı olmak, kişinin hem bedeninin hem ruhsal durumunun hem de sosyal durumunun iyi olması demektir. Bu yüzden de sağlıklı bir birey olmak için düşüncelerimiz, davranışlarımız ve ruhumuz da oldukça önemlidir.
Bedeni oldukça sağlıklı olan ama sosyal hayatında ve düşüncelerinde sağlıklı kararlar alamayan ve sorunlu bir kişi olan kişiler sağlıklı olmuş sayılmaz. Gerçekten sağlıklı olabilmek için kişinin her açıdan sağlıklı olması gerekmektedir.
Ruhen sağlıksız olmak, kişinin iç dünyasında yaşadığı sorunlar nedeniyle çeşitli sorunlar yaşadığı anlamına gelir. Sosyal açıdan sağlıksız olmak ise kişilerin hayatlarında gerek ailesi gerek arkadaşları gerek başka kişiler ile sorunlar yaşadığı anlamına gelmektedir.
Facebook'ta Paylaş
Twitter'da Paylaş
Linkedin'de Paylaş
Sağlıklı olmak demek sadece bedenimizin sağlıklı olması demek değildir. Akıl ve ruh sağlığımızda beden sağlığımız kadar önemli bir yere sahiptir.
Sitede yer alan yazı, resim ve dosyaların tüm hakları saklıdır ve izinsiz paylaşılması kesinlikle yasaktır.