3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı 103-106-107. Sayfa Cevapları MEB Yayınları

3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı 103-106-107. Sayfa Cevapları MEB Yayınları 2023-2024 eğitim-öğretim yılı konusu içerisinde 3. sınıf öğrencilerinin en çok ihtiyaç duyabileceği konular arasında bulunan ve içerisinde Beslenme Saati konusunun bulunduğu 3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Sayfa 103-106-107 Cevapları konusunu paylaştık. Cevaplarla ilgili görüş ve önerilerinizi yorumlardan yazarak bildirebilirsiniz.

3.Sınıf MEB Yayınları Hayat Bilgisi Ders Kitabı 103-106-107. Sayfa Cevapları Beslenme Saati

3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Sayfa 103 Cevapları MEB Yayınları

DÜŞÜNELİM

• Sizce yukarıdaki başlık bu şiire uygun mudur? Neden?
Cevap: Bence uygun değildir. Çünkü şiirde yediğinden bahsetmektedir. 

• Şiirde anlatılan beslenme şekli size uygun mudur? Neden?
Cevap: Şiirde anlatılan beslenme şekli çok yanlıştır. Her besinden azar azar yememiz gerekir. 

KEŞFEDELİM

• Aşağıdaki cümlede yer alan boşluğu bir yiyecek veya içecek yazarak tamamlayınız.
Cevap:

“Sağlıklı büyümek için ………………….. tüketebiliriz.”
→ süt, peynir, tereyağı, yumurta, sebze ve meyveler buna benzer yiyecek ve içecekleri yazabiliriz.

3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Sayfa 106 Cevapları MEB Yayınları

UYGULAYALIM

• Aşağıdaki yiyecek ve içecek listesinden grubunuzun öğününe uygun yiyecek ve içecekler seçiniz.
• Seçtiğiniz yiyecek ve içeceklerin resimlerini çizip boyayınız. Resimleri grubunuzun tabağına yapıştırınız.
• Yapıştırdığınız resimlerdeki yiyecek ve içeceklerin o öğünde hangi miktarda tüketilmesi gerektiğini
yazınız. Hazırladığınız tabağı grup olarak sununuz.
• Sunumlarınızı tamamladıktan sonra aşağıdaki soruları cevaplayınız.
Cevap:

1. Grup → peynir, bal, bir dilim ekmek, domates ve salatalık, taze sıkılmış meyve suyu, yumurta
2. Grup → fırında balık, salata, üzüm
3. Grup → brokoli yemeği, ayran, köfte

1. Tabaktaki sabah kahvaltısı sağlığımızı korumak için yeterli ve dengeli midir?
Cevap: Yeterli ve dengelidir. Hem süt ürünleri hem de bal ve meyve bulunmaktadır. 

2. Tabaktaki öğle yemeği sağlığımızı korumak için yeterli ve dengeli midir?
Cevap: Yeterli ve dengelidir. Her vitaminden azar azar alacak bir öğündür. 

3. Tabaktaki akşam yemeği sağlığımızı korumak için yeterli ve dengeli midir?
Cevap: Akşam yemeği yeterli ve dengelidir. Çok ağır olmayan ve her vitamini içeren öğündür. 

4. Bu öğünleri yiyecek olan kişi siz olsaydınız tabaklardan hangi besinleri çıkarır, tabaklara hangilerini eklerdiniz? Neden?
Cevap: Ben brokoli yerine yeşil fasulye yemeği, köfte yerine bulgur pilavı eklerdim.

3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Sayfa 107 Cevapları MEB Yayınları

DEĞERLENDİRELİM

• Aşağıdaki tabloyu inceleyiniz. Soruları tabloya göre cevaplayınız. Cevaplarınızı yazarken kutuların başındaki numaraları kullanınız.

1. Sağlığımızı korumak için tüketilmesi gereken besinler hangileridir?
Cevap:2, 4, 5, 7, 8, 10, 11, 12,

2. Sağlığımızı korumak için tüketilmesi uygun olmayan besinler hangileridir?
Cevap: 1, 3, 6, 9

3. Sabah kahvaltısı için uygun olan besinler hangileridir?
Cevap: 7, 12, 4

4. Öğle yemeği için uygun olan besinler hangileridir?
Cevap: 2, 5, 8

5. Akşam yemeği için uygun olan besinler hangileridir?
Cevap: 5, 8, 11

• Yandaki metni okuyunuz. Metinde belirtilen sorunu önlemek için neler yapabileceğinizi boş bırakılan alana yazınız.
Cevap: Gıda israfını önlemek için tüketim sayısını azaltmalıyız. Yiyeceğimiz kadar yiyecekler yapmalı ve satın almalıyız. Kalan yiyecekleri sokak hayvanlarına verebiliriz. Geri dönüşüm sağlayabiliriz.